Pilates
Controle e equilíbrio
Sobre a modalidade
Pilates
Estúdio com aparelhos e aulas de solo em turmas reduzidas, para postura, flexibilidade e fortalecimento do core.
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- Aparelhos e solo
- Melhora da postura
- Fortalecimento do core
Galeria
Por dentro da Headway
Grade horária
Horários de Pilates
08:00
Solo
Ana
18:00
Aparelhos
Ana
Seg
08:00
Solo
Ana
18:00
Aparelhos
Ana
Ter
09:00
Aparelhos
Júlia
Qua
08:00
Solo
Ana
18:00
Aparelhos
Ana
Qui
09:00
Aparelhos
Júlia
Sex
08:00
Solo
Ana
Sáb
—
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